ハイハイ 練習

赤ちゃんがハイハイしない！いつから？原因は？練習する？

しかし、「ハイハイは何のための動作？」・「いつから見られるのが普通？」と問われると、ぼんやりとした部分も多いかと思います。 手足をバランスよく使って動く練習がハイハイ！ まず、ハイハイの目的や必要性について考えてみましょう。 赤ちゃんの視野や見える世界は日に日に広がってきます。 生後しばらくはねんねで上がぼんやり見えるかどうかの赤ちゃんも、やがて欲しいものや触りたい方向に向かって手を伸ばしたり寝返りをし近づこうとします。 やがて、その方向に向かって少しずつ進むようになり、いずれ立ち上がって私たち大人のように少しずつ歩行・自立に向かっていくのです。 この過程がハイハイです。 ハイハイで前進することによって、赤ちゃんの世界は大きく広がります。 また、手と足を使って体を支えるハイハイにより、運動機能がより発達したり、たっちをするようになり転んだ際に手を先につけるようバランス感覚を養ったりするのです。 うつ伏せからたっちに移行する過程で、必要な動きとなる手足の交互運動。 この運動がハイハイと言えるでしょう。 また、ハイハイと言えば一般的にはてのひら・膝をついた四つん這いの姿勢を指しますが、その前後に「ずりばい」・「高ばい」を挟む子もいれば、ハイハイをせずそのどちらかを経てたっちに移行していく子もいます。 ずりばい…お腹を地面につけ、ほふく前進のように前進する動作• 高ばい…膝を使わず、てのひらと足の裏を使って前進する動作 これら形の異なるものも含め、ハイハイの姿勢になっても前進に時間がかかる・逆にとても早く進んでいく、時に後退してしまう等、さまざまな個性が見られるのもハイハイです。 ハイハイは生後7～12ヶ月頃に、3つの身体機能が整ってスタートする！ 赤ちゃんがハイハイを始める時期には、個人差があります。 早い子だと生後半年頃からその姿勢を始めることもありますが、多くの場合は7ヶ月頃～1歳になるまでには見られ始めます。 「周りの子がハイハイをし始めたのに、我が子はじっと前を見つめているだけ…異常なのかな」なんて、あまり早い段階から心配をしすぎないようにしてくださいね。 時期が来てもハイハイをしない！考えられる原因3つ とはいっても、やはり1歳頃になってもハイハイやずりばいを全くしないと心配になりますよね。 低姿勢のハイハイで全身運動の力を養っていくことは、たっち・あんよに順調に移行しくために必要な過程なので、できれば1歳までにはその姿を見せてほしいものです。 ハイハイをしない原因にはさまざまな説がありますが、代表例を3つ紹介します。 お座りや抱っこで過ごす時間が多かったり、ママが構いすぎの場合• 赤ちゃんがハイハイしにくい・ハイハイの必要性を感じない場合• 障害等がある場合 1. 便利なお座り用アイテムや抱っこも過度にはNG！運動をする機会を ベビーラックやお座り用のいすで、赤ちゃんが安定してお座りをキープできるようにされている方も多いかと思います。 これらのアイテムは、離乳食をあげる際やちょっと安全に待っていて欲しい際なんかにとても便利ですよね。 赤ちゃんも目線が上がり機嫌よく座ってくれる場合も多いです。 しかし、ハイハイを始めていくべき時期に、この「座っている」姿勢が長く続きすぎるのは、運動機能の発達面においては影響が懸念されます。 「赤ちゃんは泣くもの」・「この姿勢も必要」と割り切って、メリハリをつけてあげましょう。 歩行器や家具の配置で「いきなりつかまり立ち」が普通になる赤ちゃん また、安全対策や便利アイテムの一つとして歩行器を取り入れられている家庭もあるでしょう。 歩行器は、赤ちゃんが床に手をつかずとも転ぶことがないので、前進や移動をする際には足のみを動かせばOKですよね。 歩行器を使用するのが常であったり大半となっている場合、赤ちゃんが「ハイハイをしないのが普通、する必要性を感じない」という状態を作り出してしまうことがあります。 ハイハイ 練習 しかし先述の通り、ハイハイは四肢をバランスよく動かすことで身体を鍛えたり、転倒時に自分を守るために必要な動きを習得するための動きです。 伝い歩きや一人歩きに移行する前に、ハイハイの習慣もできれば作っておきたいですね。 ハイハイをしないのは病気が原因の場合も！専門家への相談も視野に入れて 個性でハイハイをしない（なくとも立って正常に歩ける）ケースもありますが、さまざまな工夫をしてもハイハイの様子が全く見られない場合には、専門家への相談も視野に入れましょう。 一例として以下のような病気や障害が原因となっている場合があります。 先天性ミオパチー（筋肉に異常がある病気）• 知的障害• 発達障害• 脳性まひ お こつ ゆう た モンスト